【睡眠の質向上✨】 あなたらしく未来へ ココロとカラダをつむぐ、服食薬膳師イケカヨです。　 　 11/8発刊のリビング新開にて、睡眠の質向上の記事掲載取材協力させて頂きました。 ↓↓↓ 　 　 365@是好日にて開催している『月一メンテナンス薬膳ランチ会』ででも、酷暑も...